TIEMPO PARA CUIDARNOS | TALLERES MENSUALES PARA EL BIENESTAR EN COMUNIDAD

¿Y si dedicamos un tiempo a cuidarnos?
Usera01/09/2026RedacciónRedacción

Tiempo para Cuidarnos_ Talleres mensuales para el bienestar en comunidad.

 Te invitamos a un espacio mensual para parar, escucharnos, conectar con nuestro cuerpo y compartir herramientas que nos ayuden a sentirnos mejor.

A través de propuestas sencillas y participativas trabajaremos el bienestar físico y emocional, el autocuidado, la relajación, el movimiento consciente y los cuidados colectivos.

Porquecuidarnos también es construir comunidad. 

 INFORMACIÓN CLAVE:


⏰ Horario: De 10:00 a 12:00 h


📍 Lugar: Centro Cultural Felipe Castro _ CALLE FELIPE CASTRO 30, MADRID

✨ Dia: Primera sesión_ martes 29 de septiembre

🆓Actividad gratuita. Inscripción previa: https://forms.gle/ZHUhc69c1bYZZDbB7

 

Más información y contacto:
✉️[email protected]
📞 638 836 008

Instagram: @useraescucha

Un espacio para cuidarme, cuidarte y cuidarnos.

Una iniciativa de la Junta Municipal del Distrito de Usera, a través del Área de Participación Ciudadana, y su proyecto Usera Escucha junto a las Unidades Distritales de Colaboración (UDC).

 

 

 

 

 

 

 

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📍 Centro Cultural Usera 1
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