El Espacio de Igualdad Berta Cáceres dedica noviembre a la prevención de la violencia machista

El Espacio de Igualdad Berta Cáceres ha presentado su programación para noviembre de 2026 con una amplia oferta de actividades gratuitas destinadas a promover la igualdad, prevenir la violencia machista y fortalecer la autonomía de las mujeres. El calendario incluye talleres de bienestar emocional, propuestas artísticas, formación para el empleo, encuentros intergeneracionales y acciones comunitarias con motivo del 25N, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres.

Ubicado en la calle Gran Avenida, 14, en el barrio de Orcasitas, el centro municipal ofrece tanto atención individual a mujeres como actividades grupales y abiertas a la población.

El 25N, eje central de la programación

La prevención y la sensibilización frente a la violencia de género tendrán un protagonismo especial durante la última semana de noviembre.

El lunes 23, de 10:30 a 12:30 horas, se celebrará el taller creativo Entre teselas. Un mural libre de violencias, una actividad participativa en la que se utilizará el método Zentangle para elaborar un mural que exprese el rechazo a las violencias contra las mujeres.

El martes 24, de 11:00 a 13:00 horas, tendrá lugar Una piedra, una huella, una acción en el Jardín del Berta para visibilizar y recordar los feminicidios registrados durante 2026.

El miércoles 25, coincidiendo con el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, se desarrollará un encuentro intergeneracional comunitario en la Biblioteca José Hierro de Usera, de 10:00 a 13:00 horas. Organizado por la Mesa de Género de Usera, permitirá conocer y reflexionar sobre distintas formas de violencia hacia las mujeres.

Ese mismo día, de 18:00 a 19:30 horas, está prevista la Marcha Usera libre de violencia machista, una acción comunitaria organizada por Feministas Usera y la Mesa de Género de Usera.

La programación relacionada con la sensibilización continuará el jueves 26, de 11:00 a 12:30 horas, con la dinamización de la exposición La violencia de género en nuestro entorno, en la que las participantes del taller Tecnocreando compartirán los resultados de la investigación realizada durante septiembre y octubre.

Bienestar emocional, creatividad y espacios de encuentro

El calendario de noviembre también reserva un lugar destacado al cuidado personal, la expresión artística y el fortalecimiento de las relaciones entre mujeres.

Entre las propuestas figuran Relaxing Berta. Mi paz importa, un espacio semanal de toma de conciencia de la relación entre mente y cuerpo; Parando el tiempo, centrado en afrontar el estrés cotidiano mediante ejercicios de atención plena, y Cuidarme es revolución, que invita a poner en práctica herramientas de autocuidado y a escuchar las propias necesidades.

La creatividad también estará presente con Teatralizadas, un taller quincenal que utiliza la improvisación y las técnicas teatrales para trabajar la autoestima, la confianza y la autonomía. A ello se suma Teatro Feminista: el teatro como ensayo para la igualdad, donde se analizarán obras clásicas desde la perspectiva de género y se propondrán finales alternativos a partir de situaciones de la vida cotidiana.

La danza tendrá su espacio el jueves 19 con Cuando me pongo flamenca, una actividad para aprender pasos y técnicas básicas de flamenco y explorar la expresión corporal en un entorno de confianza.

Además, el centro propone encuentros como Círculo de mujeres sabias, dedicado en noviembre a visibilizar las historias de mujeres que superaron relaciones de violencia, y Las mujeres sabias responden, un espacio que recupera la experiencia y los conocimientos de las mujeres mayores.

Formación, empleo y autonomía personal

La programación incluye igualmente actividades orientadas al desarrollo personal y profesional.

El miércoles 18, de 11:00 a 12:30 horas, se celebrará Empléate. Iniciando el rumbo laboral, un espacio de formación continua para la búsqueda de empleo. También se ofrecerán sesiones de Desarrollo Profesional, destinadas a mejorar las competencias y habilidades sociolaborales de las mujeres.

El lunes 30, de 10:00 a 12:30 horas, tendrá lugar un ciclo de talleres sobre salud financiera, organizado por la Fundación Nantik Lum, para conocer conceptos básicos que permitan gestionar las finanzas personales y familiares.

La oferta se completa con actividades de lectoescritura, lectura compartida, aprendizaje de inglés para la vida cotidiana y espacios de reflexión sobre la actualidad, los medios de comunicación y la violencia contra las mujeres.

Atención gratuita y asesoramiento especializado

Más allá de las actividades grupales, el Espacio de Igualdad Berta Cáceres ofrece atención individual gratuita a mujeres, mediante cita previa, en tres ámbitos: apoyo psicológico para favorecer el bienestar y la autonomía personal; asesoramiento jurídico en materias civiles, laborales y de extranjería, especialmente en situaciones relacionadas con la violencia machista, y orientación para el desarrollo profesional y la mejora de la empleabilidad.

El centro cuenta con instalaciones accesibles para personas con movilidad reducida. Quienes necesiten otras medidas de apoyo pueden ponerse en contacto con el equipo para consultar sus necesidades.

Información e inscripciones

Las personas interesadas en participar en las actividades o solicitar atención individual pueden contactar con el Espacio de Igualdad Berta Cáceres a través de los siguientes canales:

• Teléfono: 91 480 22 57.

• Correo electrónico: [email protected].

• Dirección: calle Gran Avenida, 14, bloque 422 posterior, Orcasitas.

El horario de atención es de lunes a viernes, de 10:00 a 14:30 y de 16:00 a 19:30 horas. Las actividades están sujetas a sus condiciones de participación y requieren consultar con el centro la disponibilidad de plazas y las posibles inscripciones previas.

Con esta programación, el Espacio de Igualdad Berta Cáceres refuerza durante noviembre su papel como recurso municipal de apoyo, formación y encuentro para las mujeres de Usera, con una agenda que combina el bienestar individual, la participación vecinal y el compromiso colectivo frente a la violencia machista.