Salud

La radiación UV puede perjudicar a los ojos y el tejido que los rodea, según ZEISS 

    Los próximos días, 20, 21 y 22 de junio, Carl ZEISS Vision España va a llevar a cabo acciones de concienciación en materia de salud visual, aprovechando la llegad del solsticio de verano, es decir, el día del año con más horas de sol. Con ella, ZEISS pretende dar a conocer al gran público, principalmente a los usuarios de gafas, cómo la radiación ultravioleta puede llegar a afectar negativamente al sistema visual, e incluso provocar la aparición de patologías graves, como el cáncer de piel. Entre un 5 y un 10% de los casos de cáncer de piel se originan en los párpados, siendo la exposición a los rayos UV uno de los factores que incluyen a la hora de contraer la enfermedad. Como fabricante de lentes, la labor de ZEISS, coincidente con la del profesional de la visión, también e...

7 consejos de iSalud.com para mantener la salud ocular durante el verano 

  Aunque parece que el verano se resiste a llegar, lo cierto es que la próxima semana comienza oficialmente y se debe estar preparado, no solo para cuidar la piel y evitar quemaduras u enfermedades peores, si no también los ojos. La directora médica de iSalud.com, Judith Calpe, recuerda que “en verano aumenta la exposición al sol y aunque se es consciente de que se debe cuidar la piel, se olvida la importancia de proteger los ojos para evitar sufrir irritaciones, infecciones o sequedad ocular, las enfermedades más comunes durante estos meses de más calor”. En esta época del año, las enfermedades oculares aumentan un 25%, según un estudio de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA). La principal causa es la mayor exposición a la radiación solar, la sequedad del aire y el cont...

Aumentando la testosterona con TestoUltra 

La hormona masculina principal es la testosterona, que se disminuye gradualmente con la edad y con los hábitos malos. ¿Qué afecta la hormona sexual testosterona? La testosterona afecta: • la forma física de los hombres (desarrollo de los músculos, resistencia); • dominio en la sociedad; • atractivo para el sexo débil; • aumento de la libido. ¿Qué hacer? Con una caída en la testosterona en el cuerpo masculino, la medicina moderna ofrece una terapia del reemplazo hormonal. Una de estas soluciones es el aditivo biológico natural Testo Ultra. La mejora de la actividad sexual todos los días es la prioridad número uno para este suplemento. Es un producto que contiene los ingredientes naturales que se sabe que son efectivos para aumentar los niveles de testosterona. Una de las características que...

Cada vez más familias cuidan la gestión del estrés en el hogar según Mente y Vida 

Según Mente y Vida, el estrés es el causante de una gran mayoría de los conflictos familiares, discusiones y problemas de convivencia. Cuando los adultos llegan cansados a casa después de un día duro y difícil de trabajo, o después de haber tenido problemas fuera del hogar, contribuyen con su estado de ánimo a generar un ambiente tenso en el hogar. Allende Villorejo de Landia, directora de Mente y Vida explica, “Las tensiones derivadas de jornadas laborales estresantes, que conducen al cansancio físico y mental, pueden provocar que lejos de relajarnos, arrastremos estos comportamientos al hogar. El ritmo que nos impone la vida profesional es muy intenso y conlleva muchas horas fuera de casa trabajando, otras tantas de traslados hasta casa y cuando se llega, apenas se tiene tiempo y energía...

Traza incrementa los controles analíticos para la determinación de acrilamida 

La acrilamida es una sustancia química que puede encontrarse en distintos alimentos cocinados. Diversos estudios indican que en exceso, podría aumentar el riesgo de padecer cáncer. Aunque la acrilamida ha formado parte de nuestra dieta desde que cocinamos, tras el descubrimiento de su presencia en alimentos en 2002 la preocupación entre las autoridades sanitarias ha ido en aumento, llevando a los expertos a recomendar la reducción de su aparición en los alimentos. Como consecuencia, el 11 de abril entró en vigor el Reglamento (UE) 2017/2158 de la Comisión Europea, por el cual se establecen medidas para su control. ¿Qué es la acrilamida? La acrilamida es un contaminante que aparece de forma natural en determinados alimentos que son elaborados a temperaturas superiores a 120ºC, mediante cocc...

Easy Vending da el salto a lo saludable 

Easy Vending irrumpe en el sector del vending con una amplia gama de productos saludables, para cubrir las necesidades de todos los usuarios, proporcionándoles productos saludables y de calidad a precios asequibles. Eso incluye a los consumidores que buscan productos bajos en grasas, en calorías y azúcares, los que llevan una dieta vegana y aquellos con intolerancias o alergias alimentarias, que hasta ahora no tenían la opción de acceder a un snack o un plato preparado en espacios de vending Productos bajos en grasas y azúcares Cuando se acude a una máquina expendedora para tomar un tentempié, es difícil encontrar opciones con bajo contenido en azúcar. La mayoría de los productos contienen más azúcar del recomendado para la salud. Sin embargo, Easy Vending cuenta con productos alternativos...

Dudas y salud durante el embarazo

Estar embarazada es algo natural y bonito, para muchas mujeres significa cumplir con su mayor deseo. Para otras puede que llegue en el momento menos apropiado, por no haber tenido cuidado a la hora de tener relaciones con su pareja, y haber consumado el acto con penetración sin protección. Sobre este tema puede haber mucha confusión. Existen muchos mitos alrededor del tema de la penetración, el uso del preservativo y otros temas similares. El miedo de muchas mujeres de quedar embarazadas por un simple roce les hace sentir inseguras en sus relaciones. Para aquellas que no lo están buscando puede ser un momento de frustración y rabia cuando empiezan a sentir los primeros síntomas del embarazo. Las dudas empiezan a surgir en su cabeza pensando en cómo será su futuro a partir de ahora. Pero an...

Cuidados de salud tanto para adultos como para bebés

Como sabemos, el cuidado de nuestro cuerpo, tanto de forma externa como interna, es una de nuestras principales metas en la actualidad, ya que la sociedad cada vez está más concienciada al respecto de los cuidados saludables. Pero, ¿Realmente todos sabemos cuidar de nuestro organismo y sabemos cómo hacerlo? ¿Tenemos conocimiento de los productos que son eficaces dependiendo del estado de nuestro cuerpo? ¿Sabemos cómo y cuándo aplicarlos? ¿Somos conscientes de lo que verdaderamente significa llevar una alimentación que realmente sea sana, eficaz y genere resultados en nuestro cuerpo? Actualmente es difícil contestar a estas preguntas de forma directa y sin dudar. Pero, nuestras dudas pueden resolverse gracias a la enorme información que podemos encontrar sobre ello a nivel online. Hoy, noso...

El próximo 31 de mayo, la OMS celebra el Día sin Tabaco, bajo el lema “El tabaco rompe corazones”

Actualmente, el 28% de los de españoles es fumador, un dato que se sitúa por encima de la media de la Unión Europea (26%). Y aunque la edad media en la que se comienza a fumar es a los 13,9 años, el 33% de los fumadores españoles se encuentra entre los 25 y los 50 años. Por sexos, en esta franja de edad, son los hombres los que más fuman frente a las mujeres. Sin embargo, entre los más jóvenes la tendencia cambia y son ellas las que mayor consumo de tabaco hacen frente a los hombres, según el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. Aunque algunos aún lo consideren una forma de socializar, fumar supone un riesgo para la salud, sobre todo para la salud cardiovascular. Así, cerca del 12% de los fallecimientos por cardiopatías tiene como origen el consumo de tabaco y la exposició...

Cuatro consejos para cuidar tu salud

  No descuides tu bienestar emocional A menudo asociamos tener una buena salud solo con conseguir el bienestar físico pero, aunque este es también un aspecto esencial, no debemos descuidar nuestra salud emocional para tener una buena calidad de vida. El hecho de conseguir el bienestar emocional nos permite afrontar las situaciones que se nos presenten de una forma más adecuada, evitando emociones como el estrés o la ansiedad, las cuales pueden derivar en problemas de salud. Por eso, para tener estabilidad emocional es importante que aprendas como controlar la ansiedad  de forma natural, por ejemplo, a través de la respiración diafragmática. Asimismo, es importante que aprendas a controlar todas las emociones negativas que aparezcan en tu vida. De la misma manera, es fundamental que ap...

Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo 28 abril

  El día 28 de abril se celebra el Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo. Así lo estableció la (OIT) Organización Internacional del Trabajo en 2003. Las cifras hablan Según datos recogidos por el Ministerio de Empleo y Seguridad Social en 2017 en España se registraron un total de 583.425 accidentes laborales con baja y 738.584 sin baja. Estas cifras reflejan un 5% más y un 1% más que en 2016 respectivamente. Por otro lado, según la ONU cada día mueren 6.300 personas a causa de accidentes o enfermedades relacionadas con el trabajo. Esto supone un total de más de 2,3 millones de muertes por año. Con estas cifras es obvio que el 28 de abril no es una fecha que se pueda pasar por alto. En Rentokil, empresa involucrada con la vigilancia de la salud en el trabajo desde el pun...

3 simples pasos que marcan la diferencia y mejoran la salud

Es frecuente escuchar que beber más agua, tés de calidad e infusiones durante el día resulta ventajoso para la salud. Los tés son la segunda bebida que más se consume en el planeta, después del agua. Es la mejor forma de mantenerse hidratado y sano. Si el problema es abandonar hábitos como el tabaquismo, los cigarrillos electrónicos pueden ser los más beneficiosos. O si se trata de sobrepeso y obesidad, ¿cómo se puede bajar de peso de forma segura y con resultados que se prolonguen durante el resto de la vida? A continuación, 3 simples pasos para empezar a gozar de una mejor salud:   Salud en una taza de té  Té verde, negro, rojo (Pu Erh), oolong (azul) y blanco (Pai Mu Tan). Hay muchas variedades de plantas de té. Aunque las principales variedades de té se obtienen de la planta Camelia Si...

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