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Operación bikini: el ejercicio y la dieta, asignaturas pendientes de los españoles

– Los expertos apuntan a que lo más importante son los objetivos a largo plazo – La investigación del comparador estima que actualmente son 5 millones de españoles los que se encuentran a dieta Con la subida de las temperaturas y la ropa de verano recién desempolvada, son muchos los españoles que deciden sumarse -quizás ya tardíamente- a la llamada operación bikini; una iniciativa y una propuesta de la que no siempre se sale victorioso. Porque, ¿qué hacen los españoles para bajar de peso? ¿Se alimentan correctamente? ¿Hacen ejercicio? ¿Cómo? El último informe del comparador de seguros de salud Acierto.com, desvela estas incógnitas. Así y según las estimaciones de la entidad, actualmente son 5 millones de españoles los que están a dieta actualmente. En concreto, el sondeo revela...

Los españoles conocen una media de siete terapias naturales

Reiki, Reflexología o Acupuntura son terapias naturales más que establecidas en la sociedad española. Junto a éstas, otras menos conocidas como las Flores de Bach o terapias energéticas como la Geometría Sagrada. Y es que cada español conoce de media alrededor de 7 terapias naturales, que es un dato bastante alto respecto a mediciones anteriores. El estrés al que el trabajador se enfrenta en su día a día, a la vez que los apuros económicos derivados de la crisis económica y la ansiedad sufrida, han hecho que muchos españoles se acerquen a las Terapias Alternativas y Naturales para combatir esta situación, y como consecuencia el conocimiento de este nuevo paradigma se ha extendido en la sociedad española. El equipo de Essencia, centro especializado en terapias naturales en Barcelona, atribu...

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